Почему хочется изменить жизнь кардинально: причины такой потребности и как начать меняться?

29.03.2021

298

0

Почему хочется сбежать от всех и всё изменить: причины и что делать

Перемены, переезды, смена работы с целью обретения большей свободы. Сегодня это возможно. «Романтика» часто манит тех, кому регулярно становится скучно, хочется чего-то нового в жизни.

Душа хочет перемен – как распознать потребности?

Хочется перемен, нет радости – чувство, знакомое всем. Для одних возникающее чувство неопределенности связано с обычной усталостью, для других – состояния могут превращаться в навязчивые идеи, вечные перебежки.

Почему хочется сбежать от всех, и так ли это на самом деле? Иногда стоит разнообразить повседневную рутину – все становится на места. Как разобраться в истинных потребностях, начинать внутренний диалог?

Почему хочется изменить жизнь: причины состояния

Чтобы понять, действительно ли нужны кардинальные перемены или достаточно купить тур, отдохнуть пару недель, нужно разобраться в себе. Почему хочется изменить все? Постоянное желание уехать, сопряженное с щемящим чувством одиночества часто становится следствием сложностей на работе, с окружающими. Психологи называют это постепенным уходом от реальности. Вкус к жизни, мотивация действовать вследствие возникающих сложностей постепенно пропадает. Истории о тех, кто однажды уехал, превращаются в мечту. Кажется, что это единственное решение. Нужно быть осторожным.

Соблазн сбежать в места, где нет проблем, изменить жизнь, начать с начала – ошибочное решение, практически всегда приводящее к разочарованиям. Меняются декорации, люди – проблемы остаются. Исключение – желание уехать для реализации амбиций.

Душа хочет перемен – заблуждение людей, совершающих побег при столкновении с первыми трудностями. Они находятся в условиях постоянного поиска фантастической ситуации: они никому ничего не должны – их любят, осыпают благами просто так. Чем чаще человек убегает, тем меньше со временем он способен дать взамен.

Обычно дело в страхах, ограничивающих человека убеждениях. Но куда ни беги, все равно остаешься один на один с самим собой, своим внутренним Я. Выход один – работать над собой, страхами, не позволяя себе убегать.

Хочется перемен в жизни: с чего начать

Что делать, когда хочется перемен в жизни и с чего начать? Желание уехать, сбежать от всех может быть следствием эмоционального выгорания. Не ошибиться в стремлении к кардинальным переменам просто – нужно ждать, поработав с собой:

  • выспаться вдоволь;
  • наладить режим питания, сделать его осмысленным;
  • прекратить/снизить потребление кофеина;
  • находиться в тишине с определенной регулярностью;
  • питать душу, а не эго – делать то, что нравится, а не то, что нужно (достижения);
  • нарушать привычный порядок вещей – раз в неделю пробовать новое;
  • чувствовать любовь – к животному, делу, месту;
  • создать комфортное окружение – важно, кто рядом с нами;
  • получать новые знания – в любом возрасте делает человека счастливым.

Причин для переезда может быть много, но вовремя проведенная работа позволит принять правильное решение, исключить страдания от последствий собственных необдуманных поступков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Анонсы

Что такое феномен горькой конфеты в психологии

Что такое феномен горькой конфеты в психологии

Временами, даже ощущая себя успешными людьми, мы можем почувствовать дискомфорт. Это происходит потому, что наша успешность может оцениваться на основании двух сторон. Внешняя сторона представляет собой показатель, существующий в объективной реальности. Внутренняя сторона является собственной успешностью человека, его личной эффективностью.

24.03.2021

437

0

Кто должен платить на первом свидании

Кто должен платить на первом свидании

Общение с противоположным полом воспринимается разными людьми по-разному. Для кого-то это исключительно легкость и удовольствие, а кто-то может переживать даже из-за мелочей. Но есть ряд вопросов, которыми задаются практически все люди. Например, кто должен платить на первом свидании? Тоже сомневаетесь? Тогда давайте разберемся в этом вопросе более детально.

29.03.2021

240

0

Не хватает мужского внимания

Не хватает мужского внимания

Она горячая. Она потрясающая. Но, к сожалению, не многие мужчины ею интересуются.

23.06.2021

355

0

Идеи и предложения