Как научиться принимать решения?

29.03.2021

235

0

Что делать, если не можешь принять решение: как делать самостоятельный выбор

Человек практически всегда знает, чего хочет на самом деле, однако зачастую, ответственность за это решение перекладывает на чужие плечи. Хотя выбор всегда прост, есть два варианта: «Нужно – не нужно», «Хочу – не хочу», «Да – нет». Но как научиться принимать решение, чтобы в итоге оно оказалось верным?

Страх перед самостоятельностью

Родители с самого детства прививают детям собственные жизненные правила, не давая им права выбора. Ведь они «знают как лучше». А потом этот выросший ребенок задается вопросом: «Почему я не самостоятельный?». Ответ прост – человек привык действовать по чужой указке. Другой жизни он попросту не знает.

Есть еще одна причина нерешительности – мнение общества. Очень часто случается так, что, прислушиваясь к окружающим, мы теряем способность мыслить самостоятельно, и наша жизнь начинает «идти по накатанной». При этом человек живет по принципу: потому что так принято.

Как научиться принимать решения самостоятельно?

Решение – это всегда риск, однако готовность к подобному риску – залог успеха. Научитесь рисковать, и никогда не жалейте о выборе. Несколько способов, которые помогут вам в достижении цели:

  1. Не ищите во всем идеальность. Очень часто люди – перфекционисты – являются глубоко нерешительными. Проблема в том, что когда вы стараетесь выбрать из самого лучшего, и не достигаете желаемого, впоследствии берете то, что остается. Необходимо исправить это, и изначально не гнаться за идеалом, а слегка понизить планку. Это значительно облегчит жизнь.
  2. Утро – идеальное время для принятия решений. Научные и психологические исследователи давно пришли к общему выводу – все самые сложные решения правильнее всего принимать утром, когда мозг не перегружен информацией прожитого дня. И вообще, возьмите в привычку решать сложные вопросы только утром. В это время суток решения даются дольше, но принимаются точнее, в вечернее же время мы решаем быстро, но часто ошибочно.
  3. Не делегируйте принятие решений. Неумение принимать решения – не повод вешать это на других. Никто не решит ваши личные проблемы лучше, чем вы. Не бойтесь, что этот процесс затянется, а помните, что лучше вас с этим никто не справится.
  4. Выбор должен стать привычкой. Последуйте примеру Стива Джобса, который решил, что на него и так возложено слишком много обязанностей, и не хотел проходить ежедневные муки выбора с новой одеждой. Он попросту закупил одинаковые вещи, и ежедневно надевал все идентичное. Последуйте его методу. Не обязательно это должно быть связано с гардеробом, то же самое можно сделать с едой, заведениями – выбрав их один раз, и постоянно следовать этому.
  5. 90%. Это правило МакКеона Грега, который также был неспособен принимать решения. Оно заключается в том, что у любого варианта есть собственный процент от нуля до ста, и, если выбранный вариант менее 90, его попросту следует отбросить. Это сильно облегчит вашу жизнь.
  6. Эксперименты в уме. Перед тем, как выбрать то или иное решение, мысленно представьте, что будет в будущем. Выбрав один из вариантов, четко подумайте, подходит ли вам подобный исход событий. Когда вы будете представлять оба варианта, решение придет само собой.

Помните, не следует терять эмоционального вдохновения, не сбивайтесь с твердо выбранного курса, и не терзайтесь мукой выбора. Сомнения ни к чему. Ваш выбор – ваше решение, и никак иначе. Важно, чтобы о твердости и надежности этого решения знали те, кого оно касается, так оно точно будет выполнено в срок, и с должным качеством.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Анонсы

Верите ли вы в судьбу, и как это влияет на отношения с партнерами?

Верите ли вы в судьбу, и как это влияет на отношения с партнерами?

Судьба, рок, промысел Божий – определения, используемые разными людьми для обозначения жизненного пути человека. Вы верите в судьбу? Оказывается, вопрос имеет особый смысл – он во многом определяет характер человека.

23.06.2021

196

0

Как упорядочить свою жизнь правильно?

Как упорядочить свою жизнь правильно?

У каждого из нас есть большое количество ежедневных дел, которые мы должны выполнять. Но качество жизни во многом зависит от умения организовать свой день таким образом, чтобы выполнить все запланированное качественно и наилучшим образом и остаться при этом в хорошем настроении и самочувствии. В связи с этим возникает вопрос – как упорядочить свою жизнь?

23.06.2021

221

0

Токсичные отношения: основные признаки

Токсичные отношения: основные признаки

В последнее время в медийном пространстве достаточно большое внимание уделяется формированию здоровых взаимоотношений. Как правило, речь идет о парах. Но стоит отметить, что эта тема является актуальной и для взаимодействия с родственниками, друзьями, коллегами и т.д. Но все же токсичные отношения, признаки которых мы рассмотрим, чаще всего ассоциируются именно с романтическими парами.

29.03.2021

193

0

Идеи и предложения