Лучшие книги по психологии 2025 года

Лучшие книги по психологии 2025 года: гид по главным новинкам

Интерес к психологии в 2025 году продолжает расти — по данным книжного рынка, он увеличился в среднем на 25% по всем издательствам. В такой насыщенной среде особенно ценно мнение экспертов и читательские рейтинги, которые помогают выбрать действительно стоящие книги.

Главный рейтинг года по версии Psychologies.ru

Портал Psychologies.ru впервые представил рейтинг «Главные психологические книги России». В шорт-лист вошли 20 изданий на русском языке, опубликованных в 2020–2024 годах. Эксперты оценивали книги по нескольким критериям: актуальность темы, научный подход, практическая польза и доверительная интонация.

Среди ярких книг из этого рейтинга выделяется работа Екатерины Хломовой **«Я не верю себе»** — о том, как перестать быть заложником обстоятельств, услышать свой голос и научиться делать выбор без страха.

Не менее важна книга Никиты Карпова **«Чертовы подростки!»** — доверительный и с юмором разговор для родителей, которые хотят понять своих детей-подростков.

Для родителей дошкольников будет полезна книга Елены Лаштабеги **«Секреты развития мозга ребенка»**, где сложная тема развития объясняется доступно, помогая снизить тревожность.

А тем, кто столкнулся с созависимостью или рос в дисфункциональной семье, адресована работа Полины Гавердовской **«Страдаю, но остаюсь»**.

Бестселлеры психологии и саморазвития

Помимо рейтингов, в 2025 году вышло много книг, которые уже стали популярными у читателей. Литрес (один из крупнейших книжных сервисов) составил свой топ лучших изданий первой половины года.

Большой резонанс вызвала книга Йоханна Хари **«Украденное внимание»**. Это книга-расследование о том, почему мы потеряли способность концентрироваться. Журналист объехал полмира, встречаясь с нейробиологами и психологами, чтобы найти 12 факторов, разрушающих наше внимание.

Практикующий психолог Алина Адлер в книге **«Ты выбираешь»** на примерах реальных историй показывает: даже в самых сложных обстоятельствах у человека остается выбор — своего отношения к случившемуся.

Юлия Пирумова в работе **«Все дороги ведут к себе»** исследует тему нарциссической уязвимости и рассказывает, как перестать бесконечно «прорабатывать» себя и начать наконец жить, принимая свои несовершенства.

А социальный психолог Надежда Челомова в **«Книготерапии»** делится методикой, как с помощью чтения справляться с тревогой, одиночеством и растерянностью.

Книги для профессионалов: что нового в науке

2025 год оказался богат и на серьезные научные труды. Особого внимания заслуживает рейтинг портала PsyJournals.ru, составленный на основе читательского интереса профессионального сообщества. В нем представлены книги, которые чаще всего выбирали психологи, педагоги и исследователи.

Лидером рейтинга стала монография Ю.А. Кочетовой **«Эмоциональный интеллект старших подростков»** — глубокое исследование того, как формируется эмоциональный интеллект у молодых людей в условиях мегаполиса.

Также среди важных профессиональных изданий — работа **«Риски в цифровой среде: диагностика, профилактика, коррекция»** под редакцией Рубцовой О.В. и других, посвященная помощи детям и подросткам в эпоху цифровизации. Для осваивающих методы психологической диагностики вышло современное руководство **«Психодиагностика (практические занятия)»** Бойкиной Е.Э. и соавторов.

А фундаментальный труд **«Философские и методологические основы инклюзивного образования»** Алехиной С.В. и Шеманова А.Ю. рассказывает о том, как создавать доступную среду для всех.

Активно развивается и направление клинической психологии. Сотрудники Научного центра психического здоровья выпустили несколько важных учебно-методических пособий для врачей.

Среди них работа А.В. Шишковской и И.В. Олейчик **«Депрессия на начальных этапах эндогенных психических расстройств»**, где подробно разбираются ранняя диагностика и современные подходы к терапии.

Новинки для руководителей и предпринимателей

Для тех, кто хочет применять психологию в бизнесе и управлении, издание Forbes подготовило обзор шести интересных книг, вышедших в 2025 году.

Особое место в этом списке занимает книга Адама Галински **«Вдохновлять»**. Автор, профессор Колумбийской школы бизнеса, исследует природу вдохновения и власти, а также то, как эти качества помогают лидерам вести за собой команды.

Для глубокого понимания человеческой природы будет полезна монография ученых МГУТУ **«Язык и мышление в контексте полилогоса»**, исследующая сложную связь речи, сознания и культуры.

Алексей Филатов, эксперт-профайлер международного уровня, выпустил книгу **«Новые записки профайлера»**. Это практическое руководство по распознаванию лжи, анализу микровыражений лица и пониманию скрытых мотивов людей — навыки, которые незаменимы в переговорах и управлении.

Итоги года: главные тренды

Если попытаться обобщить, какие книги стали самыми важными в 2025 году, можно выделить несколько направлений. Прежде всего, это книги о помощи себе и близким: как справляться с тревогой, строить отношения и понимать своих детей (работы Хломовой, Карпова, Лаштабеги, Адлер).

Не менее значимы исследования глубинных процессов — природы внимания, мышления и личности (Хари, Пирумова, Галински).

И, конечно, профессиональная литература: фундаментальные труды по детской психологии, инклюзии, психиатрии и психодиагностике (Кочетова, Алехина, Шишковская).

Отдельно стоит упомянуть книгу Анны Бабич **«Внутренняя опора»** (издательство МИФ).

Она замкнула двадцатку лучших по версии Psychologies.ru, получив высокие оценки экспертов. Это история о том, как найти точку равновесия внутри себя, — тема, которая оказалась близка многим читателям в этом году.